仕事中腰痛になりました。座る瞬間やうつぶせ寝で海老反り状になると、すごく痛いです。早退して医者にGo,痛み止めのロキソニンとシップを処方してもらいました。
折角の秋の夜長ですが、今日はもう寝ることにします。

季節の変わり目というか、ここ数日で急激に気候が変わり心身のコンディションを崩しがちです。いや、5年ぶりの腰痛再発でもはや「確実にコンディションが崩れてしまいました」orz。
この記事を読まれている皆様も、くれぐれもご自愛ください。